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اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ

Es Sunna recitarla antes de dormir, puesto que protege al musulmán hasta la hora de la mañana.

El relato de Abu Hurairah y el ladrón que robaba del Zakat por la noche. Dijo Abu Hurairah: “A la mañana siguiente me preguntó el Enviado de Al-lah (la paz y las bendiciones de Al-lah sean con él): ‘¿Qué pasó ayer con el ladrón?’. Respondí: ‘¡Enviado de Al-lah! Me dijo que me enseñaría unas palabras con las que Al-lah me beneficiaría y lo dejé marchar’. Me preguntó: ‘¿Y cuáles fueron?’. ‘Me dijo: Cuando te retires para dormir recita Aiatul Kursi desde su principio hasta el fin: {Al-lah, no hay Dios sino Él, el Viviente, el Sustentador…}, y me dijo: ‘Al-lah te protegerá y los demonios no podrán acercarse a ti en toda la noche’. Me dijo el Profeta (la paz y las bendiciones de Al-lah sean con él): ‘¡Dijo la verdad a pesar de ser un mentiroso! Oh Abu Hurairah ¿Sabes con quién has estado hablando durante estos tres días?’. Dije: ‘No’. Dijo: ‘¡Era Shaitán!’” (Bujari 2311 y Nasa’i 10795).

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Farwah Ibn Nawfal narró a través de su padre que el Profeta le dijo: “Recita el capítulo de Al Kafirún y haz de esto la última cosa que recites, pues te protege del Shirk” (Ahmad 21934, Abu Dawud 5055 y Tirmidhi 3403. Al Albani lo declaró Hasan).

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بِاسْمِكَ رَبِّ وَضَعْتُ جَنْبِي وَبِكَ أَرْفَعُهُ إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ

“Bismika Rabbi wada’tu yanbi wa bika arfa’uhu in amsakta nafsi far-hamha wa in arsaltaha fah-fadh-ha bima tahfidhu bihi ‘ibadaka as-salihin” (Con Tu nombre mi Señor, me acuesto y con Tu nombre me levanto. Si tomas mi alma, ten misericordia de ella; y si la envías de vuelta, entonces protégela como proteges a Tus siervos justos) (Bujari 6302 y Muslim 2714).

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سبحان الله (33)، الحمد لله (33)، الله أكبر (34) م

Es Sunna decir Subhan Al-lah 33 veces, Alhamdu lil-lah 33 veces y Al-lahu Akbar 34 veces antes de ir a dormir. Eso tiene un efecto poderoso en el cuerpo a lo largo del día.

Ali narró que Fátima fue donde el Profeta (la paz y las bendiciones de Al-lah sean con él) quejándose del efecto nocivo que tenía el molino de piedra sobre sus manos. Había escuchado que el Profeta podía asignarle una sirvienta. Pero cuando fue a buscarlo, no lo encontró, entonces le mencionó el asunto a Aisha. Cuando el Profeta regresó, Aisha le informó al respecto. Ali añadió: “Entonces le Profeta vino cuando ya estábamos en nuestro lecho. Quisimos levantarnos al momento de su llegada, pero nos dijo: ‘Quédense donde están’. Entonces vino y se sentó entre nosotros y sentí el frío de sus pies en mi abdomen. Dijo: ‘¿Puedo aconsejarles algo mejor que lo que me han solicitado? Cuando vayan a dormir digan Subhan Al-lah treinta y tres veces, Al Hamdu lil-lah treinta y tres veces, y Al-lahu Akbar treinta y cuatro veces, pues esto es mejor para ustedes que un sirviente’” (Bujari 3705 y Muslim 2727).

En otra narración Ali dijo: “Nunca he abandonado esta práctica desde que la oí del Profeta (la paz y las bendiciones de Al-lah sean con él). Le preguntaron: ‘¿Ni si quiera en la noche de la batalla de Siffín?’. Dijo: ‘Ni siquiera en la noche de la batalla de Siffín’”.

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اللَّهُمَّ خَلَقْتَ نَفْسِي وَأَنْتَ تَوَفَّاهَا، لَكَ مَمَاتُهَا وَمَحْيَاهَا، إِنْ أَحْيَيْتَهَا فَاحْفَظْهَا، وَإِنْ أَمَتَّهَا فَاغْفِرْ لَهَا، اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ

“Al-lahumma jalaqta nafsi wa anta tawafaha, laka mamátuha, wa in ahieitaha fah-fadh-ha; wa in amattaha fag-fir laha. Al-lahumma inni as-aluka al ‘afia” (¡Oh Al-lah! Has creado mi alma y la tomarás de vuelta. En Ti está su vida y su muerte. Si le das vida, entonces protégela; y si la haces morir, perdónala. ¡Oh Al-lah! Te pido salud) (Muslim 2712).